夏季預(yù)防小兒腹瀉
夏季預(yù)防小兒腹瀉
夏季氣溫高，濕度大，是小兒腹瀉病的高發(fā)期，許多患兒家長(zhǎng)認(rèn)為腹瀉沒(méi)什么大礙，其實(shí)不然。專家指出，小兒腹瀉如果不及時(shí)治療，可引起各種并發(fā)癥，威脅健康，如果治療不當(dāng)，還可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。夏天小兒特別容易腹瀉是由小兒的生理特點(diǎn)決定的。由于小兒胃腸道未發(fā)育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過(guò)多地進(jìn)食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過(guò)胃酸這一關(guān)，進(jìn)入腸道而引起腹瀉；其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉；第三，嬰幼兒生長(zhǎng)迅速，需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)相對(duì)較重，易發(fā)生消化功能紊亂。夏天氣溫高，細(xì)菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。那么預(yù)防小兒腹瀉，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?首先要從以下幾點(diǎn)注意預(yù)防小兒腹瀉的發(fā)生：
1.注意飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：病從口入，是指致病微生物往往通過(guò)污染的食物或飲水進(jìn)入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季節(jié)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別是加強(qiáng)飲食和飲水衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防夏季小兒腹瀉是非常重要的。此外要盡量放棄奶瓶，而改用碗勺喂奶，因?yàn)槟唐咳菀孜廴?，不易清洗消毒，特別是橡膠奶頭，很容易被病菌污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴(yán)格消毒，配奶前應(yīng)先用肥皂流動(dòng)水將雙手洗凈，不能給孩子喝生水，及吃過(guò)多的冷飲，生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質(zhì)。
2.提倡母乳喂養(yǎng)：母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分非常適合小兒的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多，而且衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、方便，可預(yù)防小兒腹瀉世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，若廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)，全世界每年可使100萬(wàn)嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細(xì)擦洗乳頭。
3.積極防治營(yíng)養(yǎng)不良：飲食規(guī)律方面，1歲以前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過(guò)多、過(guò)少、不規(guī)律，都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。不能暴飲暴食，夏季不能無(wú)節(jié)制地喝飲料和吃冷食。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。
4.合理應(yīng)用抗生素①不濫用止瀉藥。有些家長(zhǎng)看到寶寶腹瀉不止，要求醫(yī)生把腹瀉止住或自己到藥店買止瀉藥給寶寶服用，結(jié)果不但患兒的腹瀉無(wú)好轉(zhuǎn)，還可能加重其病情。其實(shí)腹瀉是機(jī)體自我保護(hù)的一種反應(yīng)，有利于毒素和不消化的食物排出體外。因此，治療小兒腹瀉時(shí)家長(zhǎng)不應(yīng)急于止瀉，尤其不能使用抑制腸蠕動(dòng)的藥物。②不濫用抗生素。對(duì)非感染性因素如飲食不當(dāng)、氣候變化或病毒感染引起的腹瀉，不要應(yīng)用抗生素。盲目應(yīng)用抗生素會(huì)導(dǎo)致患兒腸道菌群失調(diào)，加重腹瀉。對(duì)細(xì)菌感染引起的感染性腹瀉要在醫(yī)生指導(dǎo)下，針對(duì)致病菌合理選擇抗生素治療。
無(wú)為縣人民醫(yī)院宣
2017年8月